断食明け3日目
乗り換えの駅の階段が
キツかった〜〜😵
昨日とは違い
ほぼスムーズに 
タワーの下まで✨
本日曇り空
ゆっくりと回復へ
昨日のワークも楽しかった けれど…
すでに半分忘れている?今日の自分(笑)
毎回の濃い内容に
(未知との遭遇
)
クリアリングされた状態で
明晰性を保ちワークに取り組む
それがこの週の狙いというのは
何となく知っている。
果たして⁉️ 😅😅😅
本日は
どうだったのか(笑)
楽しむことと
真摯に取り組むための真面目さ
(肩に力が入る とも言う)
の狭間に揺れる。
期待も思い込みも…
自分の中心にいる とは
言うは易し 行うは💦💦💦
お絵描きしたり(笑)
楽しい💕✨ と
単純に捉えられない
縛られた意識 💦💦
今日のメインのワーク
左脳を休ませることなく働かせ
その隙間を使ってウンタラ…
えー🤨 左脳⁉️
ここで左脳
そんな左脳の使い方⁉️
異次元も数多有れど…
ここは別天地 😇
帰りがけ
「〇〇だから…知性で理解しようとするのは…
無理で…」 云々…
インストラクターさんが
質問に答えておられました。
〇〇は 聞き逃したんだけどね 😅
なにが入るんでしょうね…
何となく うっすらと
理解できます。
知性は無くても(笑)
そして次回まで
リラックスしつつ
宿題に取り組みます。
準備段階は気を緩めずに💦
この緩急自在の技を
絶妙なバランスでやりこなすところに
醍醐味がある。
左脳もまだまだ働いてもらわないと(笑)
どんだけ躓いたか 😵
漢字の練習すら必要かも(涙)
何なら書き方から 始めますか?(涙 涙)
同じワークを3回はやって下さいね〜〜
インストラクターさんの声が
こだまする👂
💦断食は3回は😵💦
それは…
今はとても😓御遠慮申し上げます m(_ _)m
講師の方々も
「又やると違うよ」と、
事もなげに仰っておりましたがね。
しばらくはやめて✋🏻(笑)
身体も使った
脳みそも使った
こんな時は甘いもの 💕
と、今までなら当たり前のように…
ところが 今まで通りは❌ですよ
回復食でもありますし(笑)
今後は食に関しても
意識的に 取り組みたいものです。
又懲りずに断食やる 😤 なんて時に
苦しみとうない(笑)
さて
切り替えて
明日は大祓⛩⛩⛩
全く違う味わいの世界に 🌿
身を任せてきます🌿🌿🌿
全てに 今に 感謝して✨✨
今日を終えます。
ありがとう✨✨
おやすみなさい。
