チキントマト

今日は久しぶりにちゃんと定食作りました。

トマトと鶏肉を煮て、煮干しや昆布で出汁をとって味噌汁（しかし具はフリーズドライ）。

僕はかなりお酒飲むので健康のために、最近は毎日胡麻をすって食べてます。ご飯にかけても良し、味噌汁にいれても良し。

チキントマトにアーモンドペーストを入れたら、コクが出た！　　　大量に出来たので味変しながらしばらく食べたいと思います。