どうも、れおです！
前の記事の通り仕事が決まり、大学に受かった時より嬉しいです。
さてさて、昨日ジムに行ったらなんと体脂肪率が24%ありました。
昔は10%とかだったのに。笑
最大40kgの可変式ダンベルで鍛え込みます。
プールも定期的に通います。
あと嬉しいことがあります。
仕事が決まったので食費に金をかけられるため増量できる！
現在185cm85kgなのでまずは90kgにして、
最終的に100kgまで増量します！
ベンチプレスは200kg目標！
ジムも通います！
良いイメージでいきましょう♪
れおでした