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ココロの不安を消して
未来に羽ばたく私になれる

お手伝い・ヒーリングアート講師
まちゃです。

ヒーリングアートを通して
メッセージをお伝えしています。

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ヒーリングアートを描いて⁡

SNSへ投稿する時⁡

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ついつい、お仲間さんや⁡

お友達のアートが目に入ります。⁡

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彼らのアートが⁡

自分のものよりも⁡

素晴らしく見え、⁡

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表現力が豊かだな〜⁡

と感じる事、ありませんか

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自分より他人がもっと素敵で、⁡

自分はイマイチだと感じる。⁡

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そんな「羨ましい」という⁡

感情が湧くたびに、⁡

私はとことん自分をネガティブに⁡

追い込んでいました。⁡

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でも、最近では「羨ましい」⁡

と感じる事を自然な事だと⁡

受け入れる様になり、⁡

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「羨ましい」感情が出て来たら⁡

「出て来て当たり前❗⁡

ええやん、人間やから😀」⁡

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出て来た感情を⁡

ありのまま受け入れて⁡

自分にOKする術を身に付けると⁡

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自分がずいぶんラクになります。⁡

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ヒーリングアートを描きながら⁡

出て来る感情そのまま⁡

心の中で見つめ、⁡

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そのまま受け入れる。⁡

それだけで良いんです。⁡

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受け入れる事を繰り返し⁡

してると、自然に自分を⁡

大切に出来て自信が付く❣️🥰⁡

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アートから出て来たワードは⁡

「人と比べないでありのままの⁡

自分でいよう」でした。⁡

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他人と比べるのではなく、⁡

自分の魅力を認めることで、⁡

あなたも実はとても魅力的だと⁡

気づくはずです❣️🥰⁡

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あなたは実は魅力的なんだよ❗😀⁡

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ヒーリングアート

描いてみたいなー

気になる～

ピン❗と来たらこちらを見てね❣️🥰

ヒーリングアート💖が
気になるんだけど、

「私には難しそう…」
「絵を描くのが苦手〜」

という方でも
じつはカンタン

「絵心ない私でも描けた！
出来上がりに感激！！」

「心を無心にして描ける！」

「心洗われる感じがして
暖かくなり、楽しく心地よい」

「誰かに話を聞いてもらった
様なスッキリ感がある」

ヒーリングアート💖でみなさん

喜びの声がいっぱい❗😀

ヒーリングアート💖は

あなたの心に
奇跡を起こしてくれます

カンタンに描けて

自分を愛おしく
感じることができる時間です。

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人と比べないでありのままの自分を魅せる。