今日は独りでお休み
また私の部屋着ズボンに新たな穴を発見😭
なので家事を済ませたらダーニング
繕った数だけ愛着がわいていきます(笑)
ヨレヨレなのですが捨てられません。
犯人の穴あけ名人は・・・
『アタチかにゃ？
甘えたいんだからしょーがにゃいでしょ❗』
お布団で寝ていたリンリン
反り返って向いてくれました🎵
『まだ寝たりないにゃ』
せっかくリンリンの寝床を作っても
私の布団がお気に入りです。
見た目が不味そうでごめんなさい❗
余った野菜と、豚こま肉で中華風あんかけを作り
ご飯の代わりにレンジで水抜した豆腐で
いただきます。
全く炭水化物を摂らないのではなく
相方君と一緒に食べる晩御飯は
普通に食べて
それ以外の食事は野菜多めにしていきます。
不味そうですが、ウンマいのよ(笑)
前日に味噌味の鍋にしたので
その残りのスープに、もやしと鶏胸肉
たまごを入れてスープにしました。
ニンニクも入れたので、しっかりしたお味🍲
気分を上げるべく、ル・クルーゼの鍋
いかに不味そうなものを気分を上げて
食べるかが重要(笑)
今夜は相方君の要望でコロッケを作ったので
夜中に一緒に食べますが、以前だったら
動かないのにおやつを食べたりしていたので
今日はストレッチして相方君の帰りを待ちます。
お互い夜中まで働いているので
食事の時間などは変えられませんが
健康を考えた食事に変えることは
いくらでも出来るはずなので頑張ります。