みなさんこんにちわ。
代表の片岡でございます。
最近更新してないことに気づきながらもほったからしにしてました。
すみませんでした。
本日10月07日はトレーナーの日と
私が勝手に決めました。
単なる語呂合わせですが、こんな日があってもいいじゃないかと思いそうしました。
弊社のロゴもJackHand1007'sになっています。
そういうことで弊社の記念日にもしています。（設立日とは全く異なりますが）
今後ともジャックハンドトレーナーズをよろしくお願いいたします。
ブログ更新もまめにするようがんばります！
久しぶりの更新です。
さぼってました。すみません。
この1か月ほとんど自宅には居られず、出張の連続でした。おそらく5日くらいしかいなかったと思います。
やはり、自宅は落ち着きますね。自宅の存在価値があらためてわかりました。
この1か月、強化遠征、インターハイ帯同、合宿など充実したトレーナー活動でした。
次は国体に向けての戦いが始まります。選手のみなさん体調管理には十分ご留意ください。
ただ、最近は残暑の影響は少なく、大雨が各地起こってます。大きな被害にならないことを願うばかりです。
みなさんこんにちわ。
またまた期間を空けすぎてしまいました。
4月になり中学、高校、大学スポーツでは新入生が加わり、活気に満ち溢れているところでしょう。
高校の競技によってはインターハイの予選がもうスタートしています。
ところで、「トレーナーをするうえでこだわることは何ですか？」と質問いただくことがあります。
私は1つ目の答えに必ず、「いかにケガをさせないか。」といいます。
トレーナーを目指す学生たちのトレーナーのイメージはだいたい試合中にけが人が出て応急処置にあたるところ。（よく野球やサッカーの中継で見かけるシーンです。）または、リハビリなどを行っているシーンです。
確かにあのうようなシーンを見てトレーナーになりたいと思うことは想像できます。
ただし、トレーナーとして本当にいい仕事はなにか？
選手がケガをせず、ベストコンディションで戦えることではないでしょうか？
そのための普段のコンディショニングケアやケガの予防措置が重要です。
学生スポーツではトレーナーが帯同してコンディショニングケアをしてくれることはほとんどないでしょう。ならば、自分自身で行わなくてはいけません。
私が見ている学生スポーツでも普段こちらからケアすることはありません。しかし、自分自身ケアすることは徹底的に教えますし、普段から意識するよう伝えます。
スポーツ選手の一番の商売道具は自分の身体だからです。
自分自身で行えるコンディショニングはいろいろあります。
・ストレッチ
・入浴
・食事
・睡眠 などなど
こだわればいろいろなことができるはずです。
痛くなってからでは遅いですよ。
普段の取り組みが重要です。
みなさんこんにちわ！
早いものでもう3月です。
2月は大変忙しく通常のトレーニング指導以外に7つの講習会をさせていただきました。
コーディネーショントレーニングや応急処置などなど。
うれしいことに新聞にも何度を掲載していただきました。
各会場での講習会の様子です。
3月にも講習会がありますのでますます頑張ります！
1月18～19日と北信越高校ソフトテニスインドア大会に行ってきました。
18日は団体戦19日は個人戦で行われました。団体戦は3月に行われる全国選抜大会の予選も兼ねています。
私が帯同させていただいた高岡西高校は優勝することができ、全国大会の切符を手にすることができました。
3月にむけて新たな取り組みも必要になります。
選手のみなさん頑張りましょう。
