今年は猛暑になるようです
暑い時こそトレーニングでバテない身体を作ろう‼️
暑いからといってクーラーのきいた場所ばかり居ると暑さに身体が対応できず直ぐにバテてしまいます‼️
こういう時は短いトレーニング時間で一汗かけば
心も身体も健康になります😃
ジャックジムの中高年の会員さんはみんな元気です
水分補給はこまめにしよう
健康維持、ダイエットなら
ジャックジム
見学、体験歓迎❗
093-922-8788
お問い合わせはお気軽に‼️
暑過ぎる夏😱
最近インストラクターが増えたジャックジム
経験豊富なベテランから
これから頑張って行く若手まで
少しずつ紹介していきます‼️
梅雨真っ只中だけど毎日多くの会員さんが
トレーニングにはげんでます😃
フックの鬼❗
今はローキック強化中😱
試合出場を目指している高校生❗
先輩の胸を借りて頑張ってます
ベテランどうしの首相撲
この写真だけみるとヤバイやつら(笑)
本人達はいたって真面目にやってます😃
これからどんどん暑くなります
運動をして暑さに負けない身体を作ろう✨
ジャックジムではキックボクシングで
ダイエット、ストレス発散、健康維持、選手希望まで本気のあなたを応援します
まずはキックボクシングを体験してみよう✨
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毎回ジムに来るたびに二人で仲良くトレーニングする同級生のコンビ
秋の試合出場に向けてお互い切磋琢磨しております
ジャックジムでは選手希望やダイエット、ストレス発散や健康維持なんとなく格闘技をやりたい人まで目的にあったキックボクシングトレーニングをやってます
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