ゴルフもせずに ジム

ゴルフもしないで出張シンガポール。

ゴルフしないでダイエットにもえる今

ホテルのランニングマシンはテレビ機能

スゲー！

初めて二週間ですが、汗が絞れるくらいに

ビッチョビチョ。

筋トレも開始してるんですが

効果には時間がかかるでしょう

焦らずに行きます。

でジムからの景色

ゴルフもせずに。。。。