今朝

ロードワークに行こうと思ってたが。。。5:30起床はできなかった。

ボクシングの世界チャンピオンとかは毎日欠かさず10キロくらいロードワークしてたとかいうし、必要なのはわかっている。

仕事との兼ね合いかな。
久しぶりにサンドバッグ蹴ったから右足首が痛いな


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