ジャックうぇるねす 〜今日から禁酒生活はじめました〜

ジャックうぇるねす 〜今日から禁酒生活はじめました〜

禁酒したい!!健康とお金を貯めるために今日から禁酒生活!日々の血圧と禁酒したら150円/日の貯金 果たして頑張れるかな私

昨日の42日目は火曜日🔥

上司からのダメ出し…テンション落ちる😢


今日のお昼は蒸し鶏のバンバンジー🐓

夜は焼きシャケと無限きのこ🐟🍄‍🟫


■禁酒できたら缶酎ハイ1本(150円/日)として貯金

昨日:成功(150円)

貯金総額:5100円


そして今日の血圧!!

▼朝


▼夜

高血圧症を放っておくと…

動脈硬化が進行しやすくなるそうです!

わたしは脳梗塞とか狭心症、心筋梗塞のリスクを血圧計で日々チェックしてます! 

Bluetoothでスマホと楽ちん連動できます。


 

毎日続けて状態変化の推移をチェックしてます😆


あしたの投稿で43日目の禁酒ができたか投稿します!


お酒の置き換えにお茶😙

お酒が切れると・・・イライラ😡

発汗・ドキドキ💓

手が震える👋😫👋

飲みたい気持ちを紛らわせてファイト!!✊

 

ノンアルコールビールも置き換えにありかも!?

  

昨日の41日目は月曜日🌝


連日、パリオリンピックは熱くなります!🛹🥇

そしてニワカにもなります笑


昨日はソーメン食べましたが梅と一緒に茹でると美味しく茹でられるらしいです!

仕組は理解出来ず謎です🥸


今日のお昼はイカ焼き🦑

夜は焼肉🥩タン、カルビ、ハラミが王道ですね!


■禁酒できたら缶酎ハイ1本(150円/日)として貯金

昨日:成功(150円)

貯金総額:4800円


そして今日の血圧!!

▼朝


▼夜

高血圧症を放っておくと…

動脈硬化が進行しやすくなるそうです!

わたしは脳梗塞とか狭心症、心筋梗塞のリスクを血圧計で日々チェックしてます! 

Bluetoothでスマホと楽ちん連動できます。


 

毎日続けて状態変化の推移をチェックしてます😆


あしたの投稿で42日目の禁酒ができたか投稿します!


お酒の置き換えにお茶😙

お酒が切れると・・・イライラ😡

発汗・ドキドキ💓

手が震える👋😫👋

飲みたい気持ちを紛らわせてファイト!!✊

 

ノンアルコールビールも置き換えにありかも!?

  

昨日の40日目は日曜日☀


パリオリンピックは金メダル出ましたね!🥇🥋

他の競技も金メダル候補の選手がたくさんいるので楽しみです😄

前半は日本が得意な種目が多いのでメダルラッシュ期待😎✨


お昼はとんこつラーメン🍜

夜はソーメンとなつこつ🍜

麺続きです😝


■禁酒できたら缶酎ハイ1本(150円/日)として貯金

昨日:成功(150円)

貯金総額:4650円


そして今日の血圧!!

▼朝


▼夜

高血圧症を放っておくと…

動脈硬化が進行しやすくなるそうです!

わたしは脳梗塞とか狭心症、心筋梗塞のリスクを血圧計で日々チェックしてます! 

Bluetoothでスマホと楽ちん連動できます。


 

毎日続けて状態変化の推移をチェックしてます😆


あしたの投稿で39日目の禁酒ができたか投稿します!


お酒の置き換えにお茶😙

お酒が切れると・・・イライラ😡

発汗・ドキドキ💓

手が震える👋😫👋

飲みたい気持ちを紛らわせてファイト!!✊

 

ノンアルコールビールも置き換えにありかも!?