ビーチのお友達夫婦のお誘いで
10年位やってる旦那さん指導の元チャレンジ
8級から始まり5級は登れる様になりました💪
ちーぼーも初ボルダリング
初ボルダリングを体験してきました
エナジークライミングジム春日部
垂直の壁ならまだ腕力でどうにか出来るけど
手前に傾斜してくると体重に重力がかかり支えられなくなります
体重い〜
パートとビーチで鍛えてるので
6級は普通に登ってました
凄い！
指と腕がパンパンで2時間はやれませんでした😅
ビーチじゃ使わない筋肉や体幹が鍛えられそうです
家から近いので、ちーぼーが良ければまた行きたいです☺️
