夏の終わり8月最後の31日にレッスンをさせていただいているフィットネスクラブサラマンダーさんの親睦会に参加してきました🎵丸亀町グリーンの屋上にあるジャングルビアガーデン🍺食べ放題&飲み放題😍結果…食い過ぎ🐷笑サラマンダーさんでは週1本のみのレッスンなので普段逢うことのないスタッフさんともお話できて夏の終わりの楽しいひと時でした🌙最後に皆で私はどーこだ😜お疲れさまです🍀
イスヨガイスヨガワークショップ全3回終了しました✨イスを使うと立ちポーズも比較的楽に行えるから年配の方のヨガ指導に役立ちそう🎵勉強の足跡😘これはほんの一部でイスヨガのバリエーションの多さにビックリです😳そしてブログが滞ってる間にスローフローヨガのインストラクター認定も受けました✊✨レッスンを受けてくれる方のためそして自分自身の鍛錬のため新人ヨガ指導者頑張りまーす😍💦
今夜もお食事🎵高松市新田にある「淡海」天ぷらや揚げ物にも惹かれたけど昨日が焼肉だったからやっぱお魚で✨上にぎり寿司これはいいお魚使ってます😍カレイの唐揚げ(揚げ物やん…笑)美味かったぁ😘2日間リフレッシュしたから明日から仕事頑張ります✊✨
焼肉ぅ甲子園の帰り阪神西宮駅近くにある焼肉店🎵ネットで調べたら美味しいということなので行ってみました✨カルビやロースなどのセットのお肉を焼き焼きして美味い😆これはイチボとハラミイチボは牛のお尻の辺りの部位らしいこれは歯がいらないくらいにとろける美味さでした😍お腹も満たされて香川までの道程睡魔と戦いながら運転して無事に帰ってきました🍀焼肉三千里また行きたい😘