こんにちわ！
昨日はパンをいっぱい買ったから、
ちょー幸せな気分で満たされた
とくにこのプレッツェルみたいなのがうみゃ(〃▽〃)
やっぱりパンは食欲とか関係なく食べられちゃう！
お腹にズンとくる食べ物は苦手だからパンは最強食なのだ
月末の私の楽しみ✨
満足しました！！
7／30食事記録
朝
･プロテイン
･青汁
昼
･チーズケーキパン
夜
･オクラの肉巻き
･卵焼き
･かぼちゃ
･なすの味噌汁
おやつ
･キャラメラータ(デニッシュパン) 3／2
･プレッツェルパン 半分
･ポテチ、おせんべい
↑彼氏のつまみ食い
最近おやつ食べてばかりだから、5km歩いた！
食べたら運動する！
いや、食べるために運動するのだ
夕飯漬け丼にしたいんだけど、食べてくれるかな。
流石に食べさせないと栄養が足りなくなっちゃいそうで心配。悪循環になるのは阻止しなければ
じゃ、ご飯作ってくる！！