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  昼ごはんはラーメンで作った冷やし中華
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  朝ごはんはいつものコーンフレーク
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  晩ご飯は残り物の野菜炒め
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  晩ご飯はつみれの野菜あんかけ
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  朝ごはんはいつものコーンフレーク
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  朝ごはんは卵かけご飯
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  晩ご飯は柳川もどき と酢味噌和え
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  本日の昼食
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  朝ごはん
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  晩ご飯は魚のマスタード焼き
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  昼ごはんはヒカリの佐世保バーガー
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  朝ごはんは卵かけご飯
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  晩ご飯はジャーマンポテトとザワークラウト
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  朝ごはんはいつものコーンフレーク
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  晩ご飯はスパニッシュオムレツ
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  晩ご飯はかますの開きと野菜のナムル
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  今日の朝ご飯
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  晩ご飯は魚のマヨネーズ焼き
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  昼ごはんは七夕の三色ソーメン
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  朝ごはんはいつものコーンフレーク

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