ドリンク剤にはたくさんの種類がありますが、選ぶときは自分にあったものを選ぶようにしましょうね。
例えば、なんだか最近疲れているなぁと感じている人なら、ビタミンが多く配合されているものがいいでしょう。細胞の新陳代謝をうながし、疲労物質を分解してくれます。
ニンジン、イカリソウ、ロヤルゼリーなどの生薬が配合されたものは、強壮・強精作用がありますし、カフェインが含まれているドリンク剤は眠気や疲れをとって、気分をすっきりさせる効果があります。
ここでひとつ注意していただきたいのが、一日に何杯もコーヒーを飲む方・・
そんな方に限ってカフェイン入りのドリンク剤を飲んで、イライラしたり頭痛に悩まされたりしています。
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