良い天気ですな

昨夜熱が37.7℃まで上がりました。

ピーンチ！
ちょっとダルかった。

このまま体はウイルスに侵されてしまうのかと思いながら、K-1を見てました。

正直、セーム・シュルトはあまり好きじゃない。
シュルトの勝ち方はなんか楽しくないんだなぁ。

珍しく半身浴をして汗をかき、体の芯から温まって就寝。



そして起床。
あれ、熱下がってる？(・∀・)

平熱に戻り、体も普段通り！

どうやらインフルエンザ発症の危機は回避できたようです。
ただの風邪だったのかもね。

メンバー全員インフルエンザで自分だけただの風邪って。(-.-;)

でも嬉しくて嬉しくて、
朝からパスタ作っちゃいました。

アボカド入れたけどうま～い♪



ただ今埼玉スーパーアリーナに向かってます。

今日はYVEとTOMがスーパーアリーナで行われるイベントの特設ステージでライブ！

ステージの関係上僕とみっちゃんは出ないけど駆けつけますよ～。
クリームパン持ってね☆

これを気に今後も風邪の予防は徹底したいと思います。
ミュージシャンは体が資本。
プロフェッショナルの人は風邪なんて引かないもんね。

人ごみではマスクマスク！

おやっ！？

微熱キタ－－－－－(゜∀゜)

37.5℃

いやぁ、Ｋ－１熱いねっ！！

バダ・ハリ頑張れ！！

熱は今夜が山田と信じたい。

これでインフル発症したら、俺の免疫力に打ち勝ったウイルスを褒めてたたえよう。

このプリン、最近食べた中で１番うまい～～☆

もちっとしてるんです＼(^ω^)／

ふわふわとかトロトロよりやっぱモチモチだね！

このプリン、ハマりそうです！

昨日からずっと家にいるから食べてばかりです。

ばだ・はりーーーーー！！！

免疫力

Tomくんが新型いんふる確定しました。（´・ω・｀）

他のメンバーも疑いあり。

僕は大丈夫だけど、一昨日からみんなと一緒にいたわけで、

「キミは今夜あたりに発熱するよ！」

って宣告されているようなもんです。

そんな予言はされたくない。

ノストラダムスの馬鹿野郎。

そういえば、なんかいつもと体の調子が違うかも。

なんだろ、頭皮が敏感。笑

風邪引く２日前って感じ。

でもウイルスが体に入っても免疫力が高ければ感染はしないだろう…

免疫力UPの方法を色々調べた(･∀･)

十分な睡眠はもちろん必要。

今日は７時間寝たからヨシ！

栄養バランスの整った食事。

とくにビタミンが多く含まれる野菜、果物は必須！

白血球を正常に働かせるためにも。

みかん食べました。

粘膜強化のためにヨーグルト食った！

さっき小腹が減ったのでお菓子を食べようとしたけど、

ビタミンAを多く含む人参を大量に入れて野菜炒め作った

根拠はないが確実に体に良いニンニクいっぱい入れた。

体を温めておく事も良い

野菜炒めに唐辛子(カプサイシン）、生姜も入れた。

体を冷やしてコリ固まってしまうと自律神経やリンパ系の流れが滞ってしまうとか。

ストレッチ、ヨガ、特にリンパマッサージはいぃんだって！

よし、あとで近所のタイ式マッサージに行こう。

今ヒートテックのももひき＆Tシャツ着てる♪あったかい♪

そしてストレスを溜めないこと！これ超大事！

リラックスリラックス。

あと笑うこと！！

笑いには、免疫力を総合的にアップさせる力があるとか。

笑う→リラックス→「α波」アップ！！

α波が増えると自律神経やホルモンの分泌にとても良い。

あとでお笑いのビデオも借りてこよう。

前向きに生きる事も大事！

僕の人生、なんてうなぎのぼりなんだろう

あーーー、白血球とかマクロファージとかα波とかそういうのいっぱい欲しいな！！

コンビニに売ってればいぃのにね。

白血球売ってればエイズの人も助かるかもしれないじゃん！

あー楽しい♪

あと、個人的に常日ごろ気を使っているのは風邪弾きそうになったら気を引き締めること。

あー忙しい忙しいって思って自己暗示かけます。

そうすれば風邪引きません。

風邪っぽいうからってヘタに休むと絶対風邪引くんです。

だから今から遊びに行ってこようかな。

買い物したいです！

マスクはしましょう

あと空気を浄化してくれるホワイトセージを焚いています。

これでウイルスは死滅するか！？笑

みなさんも免疫力アップの方法を知っていたら教えて下さい！

僕はいぃとして、４日後に修学旅行を控えた弟だけには感染させるわけにはいかない。

あ、レッドブル飲めばいぃんだ

※大変申し訳ございません･･･

今日の池袋Black Hallでのライブ、中止になりましたm(_ _)m

わざわざスケジュールを空けてライブに行こうとしてくれていた方々には大変申し訳ないです。(；へ；)

僕自信もすごく楽しみにしていたのに残念です

本当にごめんなさい。

僕以外のメンバーが風邪をひきました。

マネージャーのコニタンまでもが昨日風邪をひいて悪化。

皆38度の高熱。

今朝になっても良くならずでお客さんに移してしまう訳にもいかないので。

インフルだったらステージ立っちゃいけないし。

特にみっちゃんとコニタン今も超つらそうです

心配ですわ。

でも今日はラジオだよ！

FM Nack5で夜８時半～

聞いてくださいな。

そういえば今月のChokiChokiと言う雑誌にJunk4Elementsが載っています！

偶然立ち読みしていたら発見！！！

超ビックリ！！！(゜Д゜;)

つい嬉しくて買ってしまいましたよ。

この雑誌、高校生の頃良く買っていたな～。

今でも友達が専属モデルやってるんで立ち読みはするんです♪

108ページをチェックだよ！(・ε・)/

僕も風邪を引いてしまうんではないかと部屋の隅っこで怯えてます。

昨日の夜、食欲に負けてコニタンが残したカレーを食べてしまいました…

今日はレコーディング！

只今六本木のレコーディングスタジオにおります。
超きれいなトコです☆


本日は新曲レコーディングの日(・∀・)

しかし雨風が強く悪天候。
Junkはライブも雨率が高ければレコーディングまで雨ですか…。

完全に雨バンドだ。

明日は池袋ブラックホールでライブ☆
また雨ですかね？(-o-;)


でも今僕が一番恐れているのは雨でない。

今日集合したらみんな様子がおかしかった。

昨日のラジオ収録はみんな元気ビンビンだったのに超ダルそう。

どうやら、
イブ→風邪
TOM→風邪
みっちゃん→風邪
コニタン→風邪

みーんな風邪らしい(￣ロ￣;)

普段外にいても手洗いうがいをかかさない僕ですが、これじゃ時間の問題だ！


ちなみにレコーディングの進み具合ですが、
みっちゃんは昨日の深夜にドラムを録り終え、風邪が辛くて数時間前に先に帰宅。

彼は熱で頭がおかしくなってました。


僕は昼から夕方にかけてベースを録り終えました。
いぃ練習になったし自分の弱点もよくわかりました。

今はTOMが頭痛、悪寒と戦いながらも必死にギターをレコーディング中。
いやぁ、辛そうだ…

歌録りは夜からになりそうって事で、イブは数時間前に帰宅して寝てるそうです。


イブもTOMもみっちゃんもみんな心配だぁ～(´Ａ｀)

明日のライブはどうなるのやら…


ゆでたまごとロシェのチョコうまい☆

12月こんにちは！

髪切りました～。

襟足を短めに切って一層マッシュ系になりました。


きのこきのこ♪


久しぶりにカラーもやって脱プリン。

実はドラムのみっちゃんと僕は同じ人に切ってもらってます！
SHIMA代官山店の馬場さんです。

知ってる人は知っているカリスマ美容師さんです。

いつもてきとーにオーダーすれば僕好みのテイストにしてくれます。

「みっちゃん、そろそろおいで～」との事です。笑



今日から12月。
もう2009年も終わってしまいます。
Junk4Elementsが結成した記念すべき年でした。

少なくとも僕の人生を左右する大事な１年でした。
著名な方から僕の身近な存在から、尊敬するミュージシャンの訃報が多くあった悲しい１年でもありました。


2009年、絶対に忘れないよ。


皆さんはどんな１年でしたかな！？
12月は今年の中で１番忙しくなる予定です。
体に気をつけてあと１ヶ月乗り切りましょー！

これからリハです！(・ε・)ノ

腹減ったなぁ…

すがすがしい朝です！

午前中に寝ぼけてワケワカメなブログを更新しちゃいました。

冷静になって状況を把握し、昨晩食べた霜降りステーキを思い出したらなんだか気持ち悪くなっちゃって太田胃酸飲んで二度寝しました。

昼前に起床、コニタンは爆睡中。

とりあえず部屋がカオス。

鍋に麺が入った残飯を見て、食べたかったなぁと後悔。

チーズだって全然食べてない。

せっかく買ったおつまみだって食べてない。(´-ω-`)




とりあえずテーブルきれいにしてたまには皿洗いでもやってみて朝食タイム♪

このプリン、クリーミーな割には飽きがこなくておいしかったです。
プリンランキングでも上位のプリンだから要チェック！



起床したコニタンに、俺も麺食いたかったよーって言ったらちゃっかり食べていたらしい。

だいぶ飲んでたみたいです。

いっぱい飲んで食べてワイワイしてしっかり寝て、楽しい１日でした！

コニタンが作った味噌ちゃんこ鍋は絶品☆

差し入れで頂いたお酒、ステーキも絶品☆




これから渋谷の楽器屋で買い物して散歩してきまーす♪

あれ？

自分いつの間にか寝てた？

みんなは？
宴はいずこ？
鍋はどこ？

ってかなんで誰もいないの？
風呂にもトイレにもいない！
帰った？
さみしー！

主役のTomはどこやー！

コニタンとモコがベッドで寝てる。

それだけ。

ふぁっしょんちぇつく！

はい～、


全身ユニクロ～～～★笑


やっすいベーシストですいませーん。


気が付いたら靴、ベルト、ぱんてぃー意外すべてユニクロの時があります。

今日はパーカー、セーター、パンツ、靴下ユニクロです。
しかも靴下意外レディースだったり…

これが来年あたりには全てディオールである事を祈って、今後も音楽活動に精を出していくのでよろしくお願い致しますm(_ _)m


まっ、服なんて似合っていればイィのさ。


でも今日着てる物は僕の好きな音楽に繋がっているから好きなんです。

また語り出すとキリがないんでやめておきます。

と言いつつも、今日僕がオススメするバンドは、
Kula Shaker(・シェイカー)と言うバンド。

90年代にブレイクしたイギリスのバンドです！

セカンドアルバムを出してすぐ活動休止してしまいました。
でも数年前に復活してボチボチ活動しているみたいで、去年のフジロック出演したっけな。


当時日本でもすごく人気があったんだケド、最近の若い人にあまり知られていないのが非常に残念。

ファーストアルバム「Ｋ」がダントツに良いので聴いて下さいな。

一時期これしか聴いてなかった！

インド音楽の影響を全面に押し出しつつも、オールドロックの匂いも持っていて、常にバンド全体がグルーヴしている所が聴き所。
マジで気持ちイィです。
どこかストーン・ローゼスの影響も垣間見える、今聴いても新しくかっこいい、イィ意味でイギリスらしいバンド！
センスもいぃです！

そして見た目もかっこいいのでYouTubeを見る事もオススメします。

もしかしたーらユニクロの赤セーターの由来がわかるかも知れません。


誰も興味ないってか！




さてさて、本日はギタリストTOMの誕生日です☆
23歳だってさ！

年が離れちゃう～


みんなで誕生日パーティーと言う名の鍋パーティーをします☆

食べるぞー！
飲むぞー！

あっ、今日ラジオ聞いてね！

電車なう

所々空席の電車内。。。

なぜか僕の真正面にはビックリするぐらい大股で腰に手を当てて仁王立ちするサラリーマン風の男性。

すごく変だ！


車内でもダントツで目立っている。

ミュージシャンオーラなんて比にならないぐらい目立っている。

電車が揺れる度によろめいて反転し、また元に戻る。

よろめいて反転してまた瞬時に戻る。

すごく変だ！


こいつは何者だ！？

すごく変だ！！

今年に見た変な人ランキング５位ぐらいには入ってくるぞ！

早く降りたいぞ！

僕の隣の座席が空いた。

座るんかーい！！(￣ロ￣;)



よしっ！着いた！
降りろー！