2013
合宿最終日は午前中2レース、そして締めの筋トレ中です!!
合宿最終日ももちろん階段からスタートです!!
海トレ&講義、そして今日も締めの筋トレ中です!!
爆風練習後は今回のテーマ体力アップトレーニングです。選手達はトレーナーの指示に従ってギリギリまで
セーリング競技と体力についての講義!グループディスカッション中!!
合宿は朝ランからスタート!寺の階段です!!
シャトルランが終わり、午後から他種目の特徴プレゼン&体験試乗、そして体力測定と続いていま
ジュニア合宿二日目!!まずはシャトルランから!!
それにしても速い!!寝過ごすのが怖くて寝られません(汗)
今日の通過で良かった~(汗)