ビタミンDを知るのも大変だ

満腹で眠くなったので記事を書いて紛らわします。（●っゝω・）っ～☆HELLO!!

ビタミンDの事をｋｗｓｋ教えて偉い人！ってな感じですよ。よくわかりません。

女性のがん1位「乳がん」にかかるリスク高い人の特徴6つ - IBTimes

女性のがん1位「乳がん」にかかるリスク高い人の特徴6つ IBTimes 最近では、インフルエンザにまつわる効果が話題となっていた“ビタミンD”ですが、実は、女性の強い味方だと言うことをご存知でしたか？ 何と! 乳がんだと診断された患者のビタミンDの血中濃度が高いほど腫瘍が小さい事が判明しました。そして、それとは逆に、ビタミンDの ...

【コラム】欧米で脚光を浴びるビタミンＤ
... 1日10~15分程度の「日光浴」は、ビタミンDの吸収を促進します。 ビタミンDは、皮膚が太陽光、正確には「紫外線B波」にさらされると、体内で生産されます。 このためビタミンDは、“太陽ビタミン”とも呼ばれます。 ご存知のように、ビタミンDは骨の強化のため...

ビタミンDを摂りましょう。
... 高齢期の骨や筋肉、脳の機能を保つために重要な働きをしているビタミンDは、紫外線を浴びることによって皮膚でコレステロールから合成される。ビタミンDは食事からも摂取できるが、皮膚で合成される量を全て食事から摂取することは難しい。 ... ビタミンDの... ビタミンD欠...

cho_cou_bot (張郃bot)
@risking_death つぐみ殿、風邪気味でしょうか…辛そうですよ。これを差し上げましょう。ご自愛くださいませ。　つ【ビタミンＤ】
2012/04/24 17:55:24

detox_bot (デトックス)
人間の体は、一日30分でも日に当れば生体内でビタミンＤを合成することができます。ビタミンＤは代謝を高め、発ガンを抑制効果もあると言われています。皆さんも日に当たりましょう！ ##diet #detox
2012/04/24 14:32:20

shiopedani2 (しおぺー)
@Trico822 　確かに白い要っちは今更考えられない（笑）でも間近で見たら日焼けによるお肌のトラブル気になるよね。仕事柄特に☆ま、私らは適度な日光浴がいいってことみたいやけどね。食べ物ではビタミンＤはほとんど取り入れられへんねんて。そのお医者さんの話だと。
2012/04/24 12:15:22

ビタミンDで乳ガン予防_FOX