ビタミンbの多い食品について乗り遅れるな | やまぐちまろのブログ

やまぐちまろのブログ

小林未沙かわいい・・・・

お腹が痛いんですが紛らわすために書いています。(●´∀`)/*【こ】*【ん】*【に】*【ち】*【ゎ】*

最近知り合いにビタミンbの多い食品に関する話題を振られるので調べてみました。

【8】免疫力UP! (2)いつでもバランスの良い食事を - 朝日新聞

【8】免疫力UP! (2)いつでもバランスの良い食事を
朝日新聞
例えば、「肉が好きだから」と、1日に必要なたんぱく質をすべて肉からとってしまったら、必須アミノ酸のバランスは偏ってしまいますよね。1日3回の食事を通して、たんぱく質が豊富な食品を偏りなく、様々なものからとることをおすすめします。外食が多い方は、 ...





ビタミンB群を取ろう
... 食品加工大手の理研ビタミンは三陸産ワカメを使った ... 製造子会社の理研食品本社工場 ... 理研ビタミンが増産するのは主力商品の「ふえるわかめちゃん」。... 再開のメドが立たない理研食品大船渡工場の従業員の一部の雇用の受け皿とする。 理研ビタミンのワカメ事業...

ビタミンB その②
翌1923年(大正12年)3月3日の第28回総会では、脚気の原因が「ビタミンB欠乏」なのか「ビタミンBにある付随因子... しかし、1975年(昭和50年)には脚気が再燃し、原因には砂糖の多い飲食品や副食の少ないインスタント食品といったビタミンの少ないジャンクフードがあることが分かった。 ...




Part 3 - The Wind in the Willows by Kenneth Grahame (Chs 10-12)