見つけた

ヒートテック、ニット、ダウンにぐるぐるマフラー

真冬は…何を着ればいいんだろぉ

でもね、まめぞうの心はです

その理由はコレ↓↓↓

お誘い頂いて日曜日に参加したイベント

大山美恵子インストラクターが年に1回主催している

「踊runや」

って言うイベントで、下は7歳、上は70歳オーバーと幅広い参加者

こんなに幅広い年齢が集まって一緒に楽しめるなんて本当に凄い

参加してる方々がみんな温かくって

キラキラしてて

素敵すぎるのー

そのパワーを最大に引き出す大山インストラクターは偉大だって思った

「みんなが杖を付いて来たって出来るフィットネスを私が考えるから」

大山インストラクターのその言葉にまめぞう感動

「私もそれがしたいです」

「介護が必要なくなる社会にしたい」

これが、まめぞうが転職した理由

今のまめぞうにそんな力は無いけど…大きな目標が出来ました

まめぞうエンジン全開

ワクワク度数もMax   ま

ご褒美

今日はメッチャいいお天気

「まめちゃんたら晴れ女」

っと勝手にご機嫌なまめぞうです

今日もスパイスフルな１日を過ごして来ましたょ

でも、それはまた追々アップするとして…

昨日は力仕事な１日

だから…ご褒美スタミナ苑に行きましたぁ

お察しの通り…

消費カロリー＜摂取カロリー

な結果

辛うじて写真が撮れた

シメのコムタンクッパ

相変わらず美味しすぎるぅ

幸せ

朝から晩までキラキラわくわく

幸せな１日だったなぁ

まめぞうの中で勝手に記念日に決定

最近毎日が記念日みたぃ       まめぞ

西光亭

大好きなハッピーターン断ちを決意したまめぞうです

(今日で2日目…)

でもー甘いモノは止められないの

頂きものの頂きもの

西光亭のくるみクッキー

うーぅんまい

ホロホロで優しい感じ。幸せになるーぅ

このパッケージも大好き

幸せ気分倍増

今日もハッピーな一日になるねっ

今日はまめ母のバースデー         まめぞ