美肌の秘密最近、友達がやってるお好み焼き屋さん満月の、裏メニュー鉄板野菜蒸しにはまってます。鉄板の上にトレイ型の鉄板を 置きそのトレイに旬の元気な野菜をバンバン。今日は白菜、えのき、ミニトマト、小松菜、もやし、椎茸、タマネギ、豆腐、ウインナー、豚肉スライス一枚等を蓋をして蒸します。５分から８分が食べ頃。ポン酢で食べます。これを食べ出してから腸の調子がよく、お肌ツルツル。化粧のりバッチリ。何と、５００円也
