お疲れ様です!!
(^-^ゞ
昨日…腰を痛めてしまいました。
(__)
五年前…。
１ヶ月で治ると言われたのに
半年もかかり、なかなか治らなかった腰痛。
痛み…再来(ToT)
まぁ～腰痛って治らないと思うし、痛みを誤魔化すしかないって思って、
体重を落とし
筋力もつけて来たのに。
………Σ(゜д゜；)
体重……。
そう言えば!!
去年の夏から
10㎏太った！
…太った…肥った。
去年の11月頭まで働いてた仕事から…。
今の生活になって
太った…。
( ｐ_ｑ)エ-ン
暴飲暴食!!
やめます。
お酒…やめます。
今日からダイエット
(￣0￣)/