美欲熱にスイッチが入った私がとった行動
前回から、ここまでのダイジェスト。自分極めたら、なんと!!ナルシストだと気づいてしまいそれでも私は自分が好きとナルシストを許容したら美欲に目覚めた私です。前回、前々回のblog、よかったらチェックしてみてね。さて、今回は美欲を満たす為に私がとった行動とは?ぜひ、最後までお付き合いくださいねこんにちは圧倒的自分軸で自分大好きへゆき姐さんです ナルシストを許容したらもっと美しい自分に会ってみたくなった。⇨今日の私実は私。元々は健康オタクで、ビューティーフードとマクロビを学んでいたから、健康と美容について内側からケアすることの知識に長けていた。だからね。すぐに!!タンパク質と食物繊維をとりまくって、小麦製品を取らない生活にシフトしたの。そして、発酵食品も意識してとることにした。食事を意識してからというものめちゃくちゃ身体の調子がよくてあとは運動だなぁと思っていた。⇨これが美容健康オタクの時の私正直、普通に働いていたら、まぁまぁハードワークだから運動してる方なのだけど、、意識して運動するのと仕事で運動させられてる感じって身体にかかるものが全然違うんだよね。だからといってジムに通ったり、朝外で走るとかハードな運動は続く訳なくてね。楽しく運動したい!!!続けられるものがいい!!!そしたらね。ダンサーのユキちゃんが(上坂ゆきさん)Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.com2月からのオンラインレッスンを募集していたんだよね。何というタイミング!!!ダンスレッスンでボディメイクだからダンスやるんだけど正直、初心者すぎて躊躇した。でもさ。大好きなアイキン(糀沢愛さん)アイキンのInstagramLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comと楽しそうに踊ってるユキちゃんの動画みたらこれ、私出来たら楽しくない!??その動画がこれLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com2人みたいにくびれたウエストをゲットしたいじゃん??と私の声も聞こえてよっしゃあ!!やるーーーー!!!とスイッチが入り、申し込み完了。私は、病気した時今より10キロ痩せたことがあったから細い自分は想像できるんだけど、あの時は血色悪くて、マジで不健康だったから今度はヘルスビューティー目指して頑張る!!!そんな訳で食事とダンスでゆき姐、本気のボディメイク!!がスタートしたのです。ちなみに、ユキちゃんのボディメイクレッスンは3日の24時までらしいから気になる方はお急ぎください。詳細、お申込みはこちらからオンラインレッスン☆YUKI style studio ボディメイクダンスレッスン☆【日程】◆レッスン期間◆2月4日~3月3日【内容】・朝瞑想&ストレッチ(約20分)平日8:30~/土日祝9:00~A:筋トレ(約15分)B:アイソレーション(約15分)C:ダンスナンバーレッスン(約30分)※阿修羅ちゃん※マツケンサンバの二曲(日によって組み合わせが変わります)・ダンスの振り【…ws.formzu.net心と身体を本来の私の存在状態にシフトしてとことん自分大好きになっちゃおう一緒にヘルスビューティー目指す仲間、密かに募集してます。笑また更新します。ゆき姐さん自分辞典プロアドバイザー、自分辞典アドバイザー歴2年半。自己対話と才能を導くプロであり、人材育成、メンタルマネジメント、セッションは述べ300人を超える。自分辞典とは?→生まれ持った才能や得意や苦手が知れる自分診断のこと。嵐ヲタ歴10年。⇨嵐さんの一人一人の才能の話個人セッションご感想心が軽くなり自分をもっと受け入れられるように♡自分らしくビジネス拡大したいのなら気持ちが軽くなり自分像がはっきりしました現在提供中のサービスお気軽にお問い合わせください★【才能発掘】自分辞典の詳細はこちらからゆき姐さん 【才能発掘】自分辞典個人セッション - リザスト中田ゆき 才能発掘クリエイター ゆき姐さんresast.jpofficialLINE@ お問い合わせはこちらまで👼✨✨又は@817ywnny検索してね♡ゆき姐の世界観❤︎Instagram日々のストーリーを毎日更新中!!