悩み…

巻くだけか、履くだけか…

悩みます

服をいっぱい見た日は、決まって足を細くしたいと思ってしまうのは私だけ？


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sanyo

今日は朝いつも通りの時間に家を出て、向かった先は九段下…

この門をすぎると…

そこはsanyoのセール会場が

晴れててよかった。
セールも行きなれると、ムダな買い物をしなくなります。

ちなみに、ふつうのセールコーナーを出た後に、訳あり商品コーナーがありました。
一度諦めたバッグが、ちょっと傷ついてるだけで3000円になってるのを発見したのですが、別の人に取られてしまい、かなりショックです
10分の1以下の価格なので、勝ち取った人はさぞかしいい気分だろうと思います。

ま、そんな午前中でしたが、これから会社行ってきます



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再びスッキリ！

2回目のカイロプラクティック

肩こりが楽になってきたような気がします。

今日は、週末にほぐした部分がいつも通りの生活でどれくらい元に戻ってしまうかっていうのを見てもらったのですが、
予想していたよりも悪くはなってなかったみたいで安心しました。

しかしながら、首をポキポキ鳴らす癖だけはなんとかやめたほうがいいそうな。。。
わかっちゃいるけど、いい音が鳴ったときの快感はなかなか手放せません！

このポキポキ音は、間接にたまった窒素が弾ける音だそうで、それ自体はそれほど悪影響を及ぼすものでは無いらしいのですが、
自分で鳴らしてしまうと、筋肉が柔らかいところだけがなるので、その部分だけはどんどんやわらかくなって、硬いところにさらに負担がかかってしまい、結果として全体のバランスが悪くなる。
だから自分でポキポキ鳴らすのはよくない・・・って感じのことをおっしゃってました。
先生が調整してる中で音が鳴るのは、問題ないんだって。

首を鳴らしたくなったときのストレッチを教えてもらいましたが、無意識に鳴らしてしまうから「癖」なので、無意識にストレッチできるくらいにならないと、ポキポキをやめる日は来ないだろうな～

まさかっΣ(￣□￣；)

寒くなることも、天気が悪くなることも知ってたけど、雪が積もるとは思ってませんでした。



明日は果たしてちゃんと電車動いてくれるんだろうか・・・

今日は帰りのモノレールは動いておらず、他の線もダイヤが乱れまくってました。

カイロプラクティック

初めてカイロプラクティックを体験しました。

外の寒さを忘れさせるような南国風の所で、
早速着替えて先生とお話し…

マッサージ、整体は何度も行ったけど、
今までにないくらい、話に説得力がありました。

肩こりがけっこうヒドイ状態らしいので、
また水曜日に行く予定。
これで体質が変わってくれることを期待します…