ピース
年内に上がろう！
懸垂チャレンジ！！
本日、見事！達成！！
上まで上がれましたー！！
やったーーー
フッ！！と力を入れたら
奇跡的に首のラインまで
✨✨✨✨✨✨✨
目標を掲げてから
ちょうど１カ月。
ほぼ毎日ぶら下がり🏋️
誕生日目前、48のうちに
達成できるとは予想外
うれしい誤算💖
めっちゃうれしい
でーーーーーす！！！
😆😆😆🌈🌈🌈🌈🌈
あとは、回数とフォーム
腕の幅を最大限広げ、
最終的には……
Ｙ字（背筋力）で
上がれたらカッコイイな！
やります！！
応援してください
ボチボチ、大好きなダンスの
自主練も始めましたよ〜🍧
💃クラスに復帰した時に
一人だけ何もできないんじゃ
悔しいじゃないですか😁
大好きなイントラさんの
YouTube動画を見て
日々イメージトレーニング
鏡で全身を映しての
動きの確認 & 反復練習💃
1週間後のクラスに向けて
楽しめるか、楽しめないかは
自分次第🤗🤗🤗🌈🌈🌈
楽しみたいです！！！