EST ME2日目

では
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52.1kg
-0.4kg


夕飯前にさくらんぼ食べて
夕飯はサラダ、こんにゃく甘辛煮、
鶏肉で作ったハム
メロンを1/4個食べた

変わらず軽く腹筋もやった！

朝はコーンフレーク

お昼は蕎麦に鶏肉ハムに
唐揚げ
みんなにつられて唐揚げ頼んでしまった
(＿△＿；)