• 糖質オフ・ハードパン

• 「す・またん」延期になっちゃいました

• 関西読売ＴＶ「す・またん」１月１７日放送！

• シューズ新調♪

• 国際理美容・フェイスかっさ講義最終回！

• テリーヌ２種！

• ローカーボパン焼けました！

• 明けましておめでとうございます！

• 国際理美容さんに行ってきました♪

• コラム更新しました！　

• 温かっさセミナー中！

• 「温かっさ」「かっさリフレコース」　２０１４年１月

• 国際理美容さんに行ってきました♪

• フェイスかっさセラピストコース　スクーリング日程

• 「かっさリフレクソロジスト」セミナー中！

• 「かっさダイエット」まだまた増刷決定！

• 万能調味料・醬（ひしお）作り

• 自分でできるボディ＆フェイスかっさセミナー　無事終了！

• 「かっさリフレクソロジスト」コース！

• 温かっさ実技３日め♪

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