ちょうど白米が切れたので
玄米に切り替えてみました！
つや姫に。
以前も玄米たべてましたが
今回の玄米は
給水が6時間くらい必要⏳
ということで逆算してセットしなくては
食べる時に間に合わない😆
行き当たりばったり生活が多いので
前もって準備の練習にもなってよいかも🤣
2合くらい炊いて2.3回分ストックするので
毎日6時間必要てわけではないし
休みの日はどのくらいかかるかお試しで昼にセット夜ご飯に食べる事にした
そしたら炊飯の玄米モードがいつもの倍くらい炊けるまでにかかることが分かって
休みの日テストトライして良かった🤪
夜セットして朝スイッチオンすれば
お弁当にも間に合うね😉
繊維質たっぷりだからか
散歩がきいてるのか一気に正月太りは解消できそう
あともう少し引き締めたい❣️