小さな欲求を満たすことがどうして大事なのか、の意味! | みなこしいずみ 自分への思いやりを育む布ナプキン

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一年前の記事がおもしろくて再投稿!





「嫉妬が起きるとき。」↓↓↓




「嫉妬」はね、自分がなにかの欲求を抑圧しているときに起きるものなんだって。





だから「嫉妬」が湧いたときは、何を自分に我慢させているのか、自分の心に聞いてみるときなんですよ





Happyちゃんが言っていたけど、例えば有名になっている人、表舞台に立っていることを妬んでいるとき、自分もそうなりたい!と思っていないときもあって、ほんの些細なこと、例えば、食べたいものを我慢させていたりだとか、ゆっくりしたい時に休めていないときだったりとか、そんな欲求を抑圧させているときにもそんな「嫉妬」の感情がでてくるんだって。





多分、幸せそうに見える人に対しての八つ当たりみたいなもんだよね。





愛ちゃんが、コーラ飲むと骨がとけると聞いて信じていたから、コーラを飲むことができなかったらしい。2年前まで。




だけどコーラ本当はめっちゃ飲みたかったけど、飲まなかった自分の欲求の抑圧。




だから、外側に嫉妬という形で感情が現れたらしいのだけど、コーラを飲むようにしてそれがおさまったんだってー!すごいよね!そんな小さな欲求をダメなことにすると、自分の中が怒りだすんだよ(¯∇¯٥)





〜ここまで一部掲載〜






自分の小さな欲求を満たすことが大事な意味!




また読んでみて納得した!






そして最近、わたしが気づいた欲求不満があったんだけど、それは思ったこと、感じたことを出せてなかったこと。




こうやってブログやSNSを使って発散できることを、まだまだ躊躇していたとこがありました。





どうしても

「わたしなんかが、、、」とか



「何て思われるか、、、」が


気になってしまうんだよ。(思考が邪魔しちゃう)





だけど、わたしの本音は




「もっと出したい♡」




昨日は一気にTwitterに書いたりして少しスッキリしたよおねがい




もっともっと話したい、伝えたいことあるのに、我慢させてると便秘だよね爆笑




もっと自分に気にしてあげよう♡








昨日からまた沖縄に来ていますニコニコ











月に2回も沖縄に来れるなんて本当に幸せラブラブ





こんな日が来るなんて思いもしなかったけど
過去にはこんな日を夢みていたおねがい





叶い方もいろいろあるけど
夢はみていいんだって思ったよ。




わたしは、夫に怖くて言えない人。




だって夫は働いてるのに
わたしだけいい思いしていいの?



とか、



わたしだけ楽しそうにしてたら怒られるんじゃないか、



とか、



お金使い過ぎじゃない?



とか、




子どものようなわたしが出てくる。





だけど、「行く!」って決めた結果
夫も娘たちも快よく送り出してくれて😭ラブラブ





ここについても大きな気づきがありました。
長くなるからまた別の記事に書こうと思いますおねがい












ベル自分のためにいつも気持ちいい布ナプキン使ってね♡

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