ヨガインストラクターの長嶋泉です
Instagramも更新中
赤ちゃん連れで参加可能なママヨガ、メンバーがどんどん増えています!
4月から始まったこの「ママの為のボディメイクヨガ」
回を重ねるごとに、ヨガ自体は勿論、お話の輪も広がっています。
五反田や大崎などお近くの方から、都営浅草線沿い・東急沿線の方など、沢山の方にお越し頂いています。
保育園や幼稚園のお話、便利グッズのお話、授乳や離乳食のお話etcいつも話が尽きません。
7月8月の私の担当レッスン
↓↓
7月3日(水)13:00~14:00
7月17日(水)13:00~14:00
8月7日(水)13:00~14:00
8月21日(水)13:00~14:00
※火曜午後も別のインストラクターの先生がママヨガを開催しています!
ご予約サイトはこの記事下部に載せています!
このクラスは赤ちゃん・お子様連れOKのレッスンです!
オムツ替えや授乳なども必要なタイミングでいつでもして頂いて大丈夫です。
スタジオの場所は
大崎広小路駅から徒歩3分、
五反田駅からだと6分、
大崎駅からは徒歩12分、
不動前駅から徒歩15分、
戸越駅からはまっすぐ通り沿いで15分という立地の
「FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO」というスタジオです!
JR山手線や東急池上線、東急目黒線、都営浅草線などからアクセス可能です!
日差しの入る白を基調とした清潔感のあるスタジオです
クラスの対象は
乳児(出生~1歳頃まで)のお子様をお持ちの方
幼児( 1歳~4歳頃まで)のお子様をお持ちの方
ママのみでのご参加も勿論OKです!
★産後、身体を動かせる場所を探してた
★子供を連れて、平日昼間に行きたかった
現在ご参加くださっている皆さんも、
↑これがポイントで来てくださったそうです。
★まずは体験レッスンへ★
体験料金1,100円(税込)
体験予約はコチラから
体験後、いざ始めよう!となった時は
月に通えるレッスン数によって様々なプランがあり、ライフスタイルに合わせて選んで頂けます。
まず気軽に始めてみようかな、という方には
◇Super Light ¥5,000/¥5,500(税込)
月2回参加OK
※ママヨガクラスのみ参加
※レンタルマット込
※オンラインレッスンも参加可
平日はママヨガ、週末はママヨガ以外のピラティスやアクティブ系クラスにも参加したい!という方には
↓↓
◇Light
月4回参加OK
※全クラスに参加できます。
※お子様同伴で参加できるクラスはママヨガクラスに限ります。
※レンタルマットは会費に含まれます。
※オンラインレッスンも参加可
上記以外にも月6回プランや通い放題などの会員種別もあります。
詳しくはHPの「会員種別」をご覧ください
是非是非リフレッシュしに来てくださいね。
皆様とお会いできるのを楽しみにしています♪
インストラクタープロフィール
長嶋 泉
Instagram更新中
神奈川県出身。映画会社・広告代理店で計10年勤務後ヨガインストラクターの道へ。
仕事と育児で多忙な日々の中、ヨガで心身ともに整った経験から、一人でも多くの人にそのヨガの魅力を伝えるべく活動している。パワーヨガ、調整系、リラックスヨガまで様々なレッスンを日々担当。ヨガウェアブランド「Julier」ECモデル&アンバサダー、ヨガイベント出演、ポーズモデル(雑誌)、ポーズ監修(TVドラマ・Web等)なども行なっている。
保有資格
・全米ヨガアライアンスE-RYT200/YACEP
・産前産後ヨガ指導者資格
・リストラティブヨガ指導者養成コース修了