今日は中津川にて両手におじさま#中津川健康まつり#ノルディックエクササイズ#ポール... View this post on Instagram 今日は中津川にて 両手におじさま💕 #中津川健康まつり #ノルディックエクササイズ #ポールウォーキング #twinpole #ツインポール Izumi PWさん(@izumipw)がシェアした投稿 - 2018年Oct月14日am12時03分PDT