歩くことにたどり着いたわたし。

その歩くために


2本のポールに出逢いました。



私IZUMIが代表であります

ウォーキングスタジオARU-KAでは


ウォーキングポールに特化した
レッスンを行っています。



今朝のスタジオです。


りかちゃんの
Twinエアロの様子です。












エアロビクスを昔されていました方には

新鮮❗

また、エアロがはじめての方には

膝や腰に負担なく

楽に動けますよ。


✨名古屋でのスタジオARU-KAの

ブログ復活させました。


こちらもどうぞよろしくお願いいたします。




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