IZUMIです。
今年もあと二日を残すだけですが、
いつもと変わらず
まだレッスンしています。
年末年始は内容を変更して開催~💨
もうすでに封印しましたエアロビクス❗
復活エアロビクスをやってみたり。
やはり、今の時代には合わないのかなぁ
なんて思うことしかり。
エアロビクスが全盛だったころは、
食生活の欧米化にもってこいだったのよね、きっと。
もちろん、今でも心肺機能向上には有効だと思います。
ただ、ドカーンとやられました。
えっ、息子に❗❗❗❗❗
冬休みなため子連れレッスンです、
息子から撃たれました一言
あれは、無駄にうごいていた!!
ほー、そうくるか
息子の発言はいつも私に振り返りと
気づきと、頑張りをくれます。
今回のこのおもーい、一言。
そして、さらに
もっともな発言も❗
エアロビクスの愛好家さんには怒られそうだから書けないわ(-_-)
ほんと、人生には無駄なことなんて
ないと言いますが、
無駄なことは、
無駄だと後から気付けば
その無駄なことが生かされると思います。
無駄なことがわかりはじめた私。
歩くは、無駄に体を傷付けない。
歩くは、生きていくための
活力になりさらに生きる力を与えてくれます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/21/izumi-fitness/7f/cc/j/o0540096013525815580.jpg?caw=800)
無駄なことが分かったから、
無駄な時間だったわけじゃない。
その時間を経たからこそたどり着いた今。
歩くという世界。
歩くは、無駄がないのです。
今年もあと二日。
今年は、よくやったぞ私。
無駄に??
闇雲にやってきたことを
気づいたからこそ出来ました
Twin pole Revolution ウォーキング❗
来年にはさらに形にし発表させて頂きます。
Twin公式ホームページ
今年もあと二日を残すだけですが、
いつもと変わらず
まだレッスンしています。
年末年始は内容を変更して開催~💨
もうすでに封印しましたエアロビクス❗
復活エアロビクスをやってみたり。
やはり、今の時代には合わないのかなぁ
なんて思うことしかり。
エアロビクスが全盛だったころは、
食生活の欧米化にもってこいだったのよね、きっと。
もちろん、今でも心肺機能向上には有効だと思います。
ただ、ドカーンとやられました。
えっ、息子に❗❗❗❗❗
冬休みなため子連れレッスンです、
息子から撃たれました一言
あれは、無駄にうごいていた!!
ほー、そうくるか
息子の発言はいつも私に振り返りと
気づきと、頑張りをくれます。
今回のこのおもーい、一言。
そして、さらに
もっともな発言も❗
エアロビクスの愛好家さんには怒られそうだから書けないわ(-_-)
ほんと、人生には無駄なことなんて
ないと言いますが、
無駄なことは、
無駄だと後から気付けば
その無駄なことが生かされると思います。
無駄なことがわかりはじめた私。
歩くは、無駄に体を傷付けない。
歩くは、生きていくための
活力になりさらに生きる力を与えてくれます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/21/izumi-fitness/7f/cc/j/o0540096013525815580.jpg?caw=800)
無駄なことが分かったから、
無駄な時間だったわけじゃない。
その時間を経たからこそたどり着いた今。
歩くという世界。
歩くは、無駄がないのです。
今年もあと二日。
今年は、よくやったぞ私。
無駄に??
闇雲にやってきたことを
気づいたからこそ出来ました
Twin pole Revolution ウォーキング❗
来年にはさらに形にし発表させて頂きます。
Twin公式ホームページ