IZUMIです。


2本のウォーキングポールが杖に

見えてしまうのを払拭したい!と活動中❗



杖には、体重をかけます。


ウォーキングポールには、体重をかけません。

歩くために、

歩くことをしっかり

スムーズに導くための道具です。


わあ、これ、なんだ~✴が


私の始まり、始まり~






2本のポールを持ったら、次次に


体が動きました。

エアロビクスインストラクターでしたからね(-_-)


私は、綺麗な動きを自然と

ずっと追求してきたようでした。


綺麗に、美しく=正しいフォームでもあります。






ポールがあれば、

わかりますか?


まずは、ポールに頼ります。


ポールによって、綺麗なフォームへと

まず作ります。




ただ、形を真似するのでは、

なかなかインストラクターの方のように

体が出来上がりませんね、、、



なぜだと思いますか?

お腹に意識だとか、

効かしたい箇所に

意識を高めてだとか言いますが、


さらに、もっと大事なことが


あるんですよ。


書きたいが、


今日は、ここまで~(-_-)


ヒントは、
軸は宇宙から取っていただきます。


そして、

やっと、

すばらしい身体と、脳と心が完成するのです。


宇宙の中で、


自分の宇宙。



長年してきました運動指導の中で


ポールに出会ったおかげで

完成形へと進んでいます。


もちろんまだまだ


完成はずっと先ですけれどね。



歩くは、素晴らしい。






只今


綺麗に歩きたいと願う

ポールでウォーキングの指導者、コーチを

募集❗

または、同等の能力のある方を募集いたします。




Twinインストラクター

第4期

詳しくはホームページスケジュールまで



養成前後、フォローもご相談させて
頂いております!


歩くことをしっかりやってみたい、

綺麗に歩きたい気持ちがあれば

まだ見ぬ自分目指して

挑戦もいいですよね。


私もまだまだ変化したいですから。


Twin公式ホームページ


IZUMI