名古屋中村公園

ポールウォーキングがスタートでしたが

だんだん

変化し

どんどん進化。


名古屋中村公園

Twin Pole Revolutionウォーキング
開催地に変更します。

略してツイン❗

このツインから

2本のポールでウォーキングを
知って頂けるように
なってきました。






2本のポールで安心、安全に
正しく歩くのが
ポールウォーキング❗


また
2本のポールを後方で押し出して
歩くのが
ノルディックウォーキング❗

中村公園では
2本のポールで
なんだってします。

2本のポールを最大限に使いこなす
開催地とも言います。



2本のポールは
歩くだけじゃない!

2本のポールがあれば
正しくトレーニングが可能。


2本のポールは魔法の杖だと
何年も前から言われていますが


ここ中村公園では

2本のポールの進化系を
繰り出す開催地です。


2本のポールの魅力にとりつかれた
私IZUMIは、
ポール
ポール
ポール



と頭ん中ポールだらけです。


2本のポールってすごい!

ここを伝えたい❗



これが
Twin Pole Revolutionウォーキングです。





昨日は雨で
どこも足場が悪かった‼


が、なんのへっちゃらです。

ツインウォーキングは

四歩でも可能です。



四歩で効果出しちゃいますよ。




なんとか
アスファルトの場所を見つけましたが
このスペース。

ささっと内容変更し

四歩でツインウォーキングやりました。

さらに昨日は

パパさんが抱っこ紐にて
babyを連れてご参加して下さいました。










素敵なご夫婦でしょ。




パパさん、

汗びっしょりです。


babyちゃんを抱っこしたことで

すばらしいトレーニングに。


ただ抱っこしているだけなら

肩凝りはさらにひどくなったことでしょうが


ひどい肩凝りが
解消されたーと。



ママさんへ交代の際には

うわっ、
体がかるっ!

ドラゴンボールの悟空らの
トレーニングの世界だわね





中村公園は
ただ歩くだけじゃないですからね。


ポールを

大地から空へ。






次回は

7月26日(日)

時間は変更等ありますから

必ずお問い合わせくださいませ。


✉joji.ichiban@gmail.com

090-6800-6111

N&P Walking Create