名古屋中村公園、
明日開催致します❗
朝八時半スタートです。
集合時間は
中村公園内、中村図書館前付近
少し前にはお集まりください。
２本のポールがあるなら是非お越しください。
もちろん始めてでもOKです。
２本のポールで歩くことを
とことんやっています。
体験2000円
1回:2500円
継続の方のお得なチケットあります。
運動不足な方から
体の不調を取り除きたい方
ありとあらゆるスポーツの
体幹トレーニングとして
さらに美しく歩きたい方まで
対応致します。
自分の体は、
自分できちんと作る❗
２本のポールを前に置き
上半身をしっかり使うことの出来る
ポールウォーキングから
さらにぐんぐんSPEED感上げて
かっこよく歩くノルディックウォーキングまで
それぞれに合わせ対応致します。
スタートは
全員でのウォーミングアップから
そして
体幹トレーニングとなります
TwinPoleRevolutionウォーキング
どのように歩けば
さらに美しく歩けるかという
こつをやるのが
TwinPoleRevolutionウォーキングです。
ポールで歩くことは
心身ともに若々しくなるのですが、
ここの中村公園では
ポールの威力をさらに使い
ポールで身体改造してから
ポールで歩き出します。
歩くためのバランストレーニングです。
きちんと
正しく歩くために
まずは
姿勢から。
今朝は
日本ノルディックフィットネス協会の
伝達講習会に参加をしてきました。
明日、
さっそく
使っちゃいます‼
ポールで歩くことを
楽しくとことんやりたいと
思います❗
お問い合わせ
お申し込みは
Mail:joji.ichiban@gmail.com
090-6800-6111
N＆P Walking Create
明日開催致します❗
朝八時半スタートです。
集合時間は
中村公園内、中村図書館前付近
少し前にはお集まりください。
２本のポールがあるなら是非お越しください。
もちろん始めてでもOKです。
２本のポールで歩くことを
とことんやっています。
体験2000円
1回:2500円
継続の方のお得なチケットあります。
運動不足な方から
体の不調を取り除きたい方
ありとあらゆるスポーツの
体幹トレーニングとして
さらに美しく歩きたい方まで
対応致します。
自分の体は、
自分できちんと作る❗
２本のポールを前に置き
上半身をしっかり使うことの出来る
ポールウォーキングから
さらにぐんぐんSPEED感上げて
かっこよく歩くノルディックウォーキングまで
それぞれに合わせ対応致します。
スタートは
全員でのウォーミングアップから
そして
体幹トレーニングとなります
TwinPoleRevolutionウォーキング
どのように歩けば
さらに美しく歩けるかという
こつをやるのが
TwinPoleRevolutionウォーキングです。
ポールで歩くことは
心身ともに若々しくなるのですが、
ここの中村公園では
ポールの威力をさらに使い
ポールで身体改造してから
ポールで歩き出します。
歩くためのバランストレーニングです。
きちんと
正しく歩くために
まずは
姿勢から。
今朝は
日本ノルディックフィットネス協会の
伝達講習会に参加をしてきました。
明日、
さっそく
使っちゃいます‼
ポールで歩くことを
楽しくとことんやりたいと
思います❗
お問い合わせ
お申し込みは
Mail:joji.ichiban@gmail.com
090-6800-6111
N＆P Walking Create