IZUMIです。
ウォーキング、
それも
２本のストックを用いるウォーキングコーチの皆様へ。
ウォーキングの継続率アップに現場で生まれたメソッド
ポールがあるからこその
バリエーションを集めたのが
Twin pole Revolution
(ツインポールレボリューション）です。
ポールがあることで、参加者様たちは不安なくストレッチや筋トレが
出来ますね。
私は、見慣れたウォーミングアップや筋トレとは一味も
ふた味も違うのをしてまいりました。
なぜなら、私が開催いたします公園は小さく、
せいぜい3回も歩けば私は飽きてしまいましたから。
どうしよう・・・・・。
そして、シニア層にどんどん拡大中のポールウォーキング。
ノルデイックウォーキングも現状はシニア層が多いと
聞こえてきます。
こんなにパワフルなウォーキングができるのに・・・・。
若者、もしくは体力ある層に、
へ～こんなのがあるんだと思っていただけたらと思い
作り上げました。
ポールがせっかくあるのだから
もっと
つかいこなそうよがテーマでした。
つま先バランスもポールがあるから
しっかりトレーニングが可能になりますね。
ここから、（基本形）からどんどん変化いたします。
そんなのを
マスターできたら、
クラスがさらに楽しくなります。
もちろん歩く為のトレーニングばかりを集めました。
歩くのだから、きちんと片足バランスですね。
来春にお披露目に向け
只今０期としてトレーニングがスタートしております。
（トレーニングしないとできません←コーチとしてやるからには綺麗にまで）
私と一緒に挑戦したい方を募集いたします。
次回は１２月１日（月）１２：３０ー１７：３０
あと１名のみ
会場：名古屋ウォーキング専門スタジオARU-KA
メソッドのほとんどをお渡しいたしますが、
綺麗に出来るようになるまでは
お披露目は控えてほしいです。
コーチとしてご自身のためのトレーニングもかねて
挑戦してみませんか？
前回はこんな素敵な方が
絶対マスターしたいとすごい意気込みで
参加してくれましたよ。
足・歩くことのスペシャリストの
平岡裕美子さん
さらに長崎県からのご参加もありました。
さらに歩くことを極めたい方を募集いたします。
さらに歩く為にはコーチ自身も
さらに綺麗な姿勢をお見せしなければいけません。
ポール極めませんか
この先、もっとが欲しいコーチを希望いたします。
ツインポールレボルーションの詳細
お問い合わせ
mail:joji.ichiban@gmail.com
IZUMI
ウォーキング、
それも
２本のストックを用いるウォーキングコーチの皆様へ。
ウォーキングの継続率アップに現場で生まれたメソッド
ポールがあるからこその
バリエーションを集めたのが
Twin pole Revolution
(ツインポールレボリューション）です。
ポールがあることで、参加者様たちは不安なくストレッチや筋トレが
出来ますね。
私は、見慣れたウォーミングアップや筋トレとは一味も
ふた味も違うのをしてまいりました。
なぜなら、私が開催いたします公園は小さく、
せいぜい3回も歩けば私は飽きてしまいましたから。
どうしよう・・・・・。
そして、シニア層にどんどん拡大中のポールウォーキング。
ノルデイックウォーキングも現状はシニア層が多いと
聞こえてきます。
こんなにパワフルなウォーキングができるのに・・・・。
若者、もしくは体力ある層に、
へ～こんなのがあるんだと思っていただけたらと思い
作り上げました。
ポールがせっかくあるのだから
もっと
つかいこなそうよがテーマでした。
つま先バランスもポールがあるから
しっかりトレーニングが可能になりますね。
ここから、（基本形）からどんどん変化いたします。
そんなのを
マスターできたら、
クラスがさらに楽しくなります。
もちろん歩く為のトレーニングばかりを集めました。
歩くのだから、きちんと片足バランスですね。
来春にお披露目に向け
只今０期としてトレーニングがスタートしております。
（トレーニングしないとできません←コーチとしてやるからには綺麗にまで）
私と一緒に挑戦したい方を募集いたします。
次回は１２月１日（月）１２：３０ー１７：３０
あと１名のみ
会場：名古屋ウォーキング専門スタジオARU-KA
メソッドのほとんどをお渡しいたしますが、
綺麗に出来るようになるまでは
お披露目は控えてほしいです。
コーチとしてご自身のためのトレーニングもかねて
挑戦してみませんか？
前回はこんな素敵な方が
絶対マスターしたいとすごい意気込みで
参加してくれましたよ。
足・歩くことのスペシャリストの
平岡裕美子さん
さらに長崎県からのご参加もありました。
さらに歩くことを極めたい方を募集いたします。
さらに歩く為にはコーチ自身も
さらに綺麗な姿勢をお見せしなければいけません。
ポール極めませんか
この先、もっとが欲しいコーチを希望いたします。
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お問い合わせ
mail:joji.ichiban@gmail.com
IZUMI