ポールウォーキング名古屋支部です。

今回のりーダーズキャンプ第一の目的は、

スマート歩き(スマ歩)検定官を育成です。
研修レポートNO1
研修レポートNO2


この中部地区からは、

名古屋支部長の長谷川コーチ

岐阜県の堀コーチ

そして私IZUMIの3人がこれからスタートしますスマート歩き検定官第一号になりました。

検定といいましても
これは資格認定ではありません。

皆様のもっと知りたい・もっとどうやって歩いたらいいのか・
もっとつづけるワクワク感

を求めるお声に答えようと誕生致しました。

もっとを具体的にする手段なだけでありまして
ゴールではありません。

スマート歩き(スマ歩)検定を通して、
効果的な歩き方がある事を知っていただきたい、

今現にしっかり歩きをされていらっしゃる方にも、
それをさらに継続するアイテムとして
利用して欲しいです。


奇跡の研究ともいわれる中之条研究
(青柳幸利博士の知見に基づいた歩数と速歩時間で導き出された
病気にならないための歩きかた)

健康長寿の実現のためには、大規模調査から解析したデータに基づく
効果的な歩きかたの法則があるのです。


私IZUMIもウォーキングスタジオを立ち上げるに当たり、勉強をしていた頃に
知りまして、
去年の11月号の某雑誌にでておりました。

その名も

歩き方を変えると
やせる・病気がなおる・痛みが消えると題し
5000人を13年調査し最適な歩数・速度・時間が判明

すごい調査であり、これは明快でわかりやすく
メンバーさんにすぐお伝えした次第でありました。

そうこうしている間に、
協会からの提案とし、
今回のスマート歩き検定なるものが

導入との話にわくわくでいっぱいでした。


すでにポールウォーキングを開催されていらっしゃる
アドバンスコーチ以上の皆様に

また、

ウォーキング教室を開催してはいるが、

さらにプラスされる何かが欲しかったコーチの皆様に

スマ歩検定官になってメンバーさん達の健康運動習慣
を構築する一つのアイテムとしていかがでしょうか。



どんなものかといいますと
 

効き目のあるしっかり歩きで病気にならないスマートな人生を
をモットーに
5級から1級

初段~三段まで
一定の検定実行期を経て真の健康習慣を維持すること
を目的とします。

検定による介入期にをもって実行期→維持期→健康運動習慣の
構築をめざします。


ただひたすら歩くだけのウォーキングから卒業して、
スマート(賢く)歩きませんか

『スマ歩』検定官研修も10月よりスタートいたします。

つづく


IZUMI