皆さまこんばんは、IZUMIです。
私は子供の頃、勉強なんかするなと言われて育ちました。
だから、本当にしなかったのか、というと・・・・・・・、
勉強するなと言われれば、言われるほど
したかも・・・・。
今思えば親の作戦にまんまとひっかかったのかもしれません
（そう言ってくれた父はもうこの世にはおらず、確認できぬまま）
私も１人の子供の親になり、
気づけば、教育に関して、かなり熱心な方でした。
まだ、ベビーだというのに、カードを手に絵や文字を見せ、
いわゆる、あれです。
しかし、どんどんウォーキングを深めるにつれ、
まずは運動だと分かってはいましたが、
え？
認知症予防にと、もてはやされている、脳トレだの
ゲームでの子供向け脳トレなんかよりも
ダントツ運動のがいい。
しかも、ウォーキングです。
運動すれば、脳の働きは高まる、
運動は、ほどよい運動で十分。
生きていくのに、人は動かねば何も手に入りません。
ほんと、生き物って、うまく作られているのね～としみじみしちゃいます。
脳は、歩けば、どんどん柔軟になる。
歩けば、脳の神経細胞が、どんどん増えます。
子供には、やはりまず運動です。
そして、大人になった脳は低下するどころか、
歩けば脳はどんどん成長している。
トラウマとなっていたこと（子供の頃に傷ついた回路）でさえ、
歩けば修復が可能になる。
幸せは待っていてもやってきません。
やはり自ら動かねば、
幸せ脳
幸せだと感じる回路
この回路づくりも、ウォーキングで可能なんです。
ウォーキングで変われるといわれる理由はこれです。
変われるウォーキング
それは、正しい姿勢でのウォーキング、効果のあるウォーキングです。
それが、可能になるのが、ポールウォーキングですよん。
ポールウォーキング名古屋支部Fecebookです
IZUMI
私は子供の頃、勉強なんかするなと言われて育ちました。
だから、本当にしなかったのか、というと・・・・・・・、
勉強するなと言われれば、言われるほど
したかも・・・・。
今思えば親の作戦にまんまとひっかかったのかもしれません
（そう言ってくれた父はもうこの世にはおらず、確認できぬまま）
私も１人の子供の親になり、
気づけば、教育に関して、かなり熱心な方でした。
まだ、ベビーだというのに、カードを手に絵や文字を見せ、
いわゆる、あれです。
しかし、どんどんウォーキングを深めるにつれ、
まずは運動だと分かってはいましたが、
え？
認知症予防にと、もてはやされている、脳トレだの
ゲームでの子供向け脳トレなんかよりも
ダントツ運動のがいい。
しかも、ウォーキングです。
運動すれば、脳の働きは高まる、
運動は、ほどよい運動で十分。
生きていくのに、人は動かねば何も手に入りません。
ほんと、生き物って、うまく作られているのね～としみじみしちゃいます。
脳は、歩けば、どんどん柔軟になる。
歩けば、脳の神経細胞が、どんどん増えます。
子供には、やはりまず運動です。
そして、大人になった脳は低下するどころか、
歩けば脳はどんどん成長している。
トラウマとなっていたこと（子供の頃に傷ついた回路）でさえ、
歩けば修復が可能になる。
幸せは待っていてもやってきません。
やはり自ら動かねば、
幸せ脳
幸せだと感じる回路
この回路づくりも、ウォーキングで可能なんです。
ウォーキングで変われるといわれる理由はこれです。
変われるウォーキング
それは、正しい姿勢でのウォーキング、効果のあるウォーキングです。
それが、可能になるのが、ポールウォーキングですよん。
ポールウォーキング名古屋支部Fecebookです
IZUMI