皆様、こんばんは。
名古屋中村区本陣のウォ-キング専門スタジオ準備中のIZUMIです。
ずっと、エアロビクスばかりしてきたから、
もう飽きました。
と、いうのはうそで、ずばり
もう前でリードを取る、パフォーマンスを
するのが、きついのです
やはりしみこんでいる、好きですよ
ただ、自分が歳を取ったのです・・・・。
もう今は、のりのりな音楽より、
静かな音楽のが、気持ちがいい。
歳を取るとお肉よりお魚なんていいますねえ・・・。
まだ、食は肉がいいけれど
変わってきた体に、只今心地いいのが、
ポールウォ-キングなんです。
30になったばかりの頃、実はウォ-キングに
出逢っていましたが、
その頃の私には、ピンとこず。
40を過ぎた・・・、
もう、激しいのは受け付けないけれど、
動くのが好き。
実は、こっそり某スポーツクラブに会員になっておりました。
とってもいい勉強させてもらいましたよ。
入会手続きを終えた私が向かった先は、
レベルマークが星5つもついたクラスでした。
(上級者エアロ)
後から知ったの。
たまたま、其の時間に間に合ったから、
ささっと、入りました。
私が、トレーナー側だったから、よかったようなもんか?
スタッフの方は、私が主婦という欄に〇を
つけたのを見たはず。
何も言わず、
言ってらっしゃいませ~。
あちゃ~。
振り付けはこまかい、こまかい、
体は存分に動かせない。
メンバーさんは、常連さんばかりしか
これは、こなせない。
おっと、ターンされ、
全員が、私の方に向きを変えた。
うっひょ~。
私で、良かったとしようか・・・・・・・・・・・。
これが、ほんとに、全くの初心者なら、
はい、退会ですね。
あくまでも、この主婦(私)は運が悪かった。
きちんと対応されているスポーツクラブはあるから。
もう、なんか違う・・・・・。
スポーツクラブが悪いわけではなく、
私の好み、
そして、私の体が変わってきたことを実感した出来事でした。
今は、きちんとスタッフの方とコミュニケーションがとれるのを
望む。
若いころは、まずレッスンをこなしたく、スタッフの方々に
お話しをしに行くなんて、発想なかった。
(トレーナーでありながら、いつもどこかの会員だったから)
体に負担のない、
ゆっくりと、進むクラスが好き。
そして、
いまは、クラスもだが、
その人に会いに行く。
おお~。
いつも、スタート時間だというのに、
ずっと話しかけてくれる人生の先輩方。
なるほど、
そういうことか
私も。
そちら側に(話がしたい)きたっつうことか
ようやくみえてきました。
人は人に会いに行く。
レッスンより、大事なこと。
レッスンはもちろんですが、
もう好きな人にしか会いたくないもんね。
どこか、体が変わってきた
40代からの女性のための躰づくり進めております。
もう自分の体は自分で責任を取るお歳です。
しかーし、
これが、できないのだ。
だから、作っちゃいますよ
IZUMI
名古屋中村区本陣のウォ-キング専門スタジオ準備中のIZUMIです。
ずっと、エアロビクスばかりしてきたから、
もう飽きました。
と、いうのはうそで、ずばり
もう前でリードを取る、パフォーマンスを
するのが、きついのです
やはりしみこんでいる、好きですよ
ただ、自分が歳を取ったのです・・・・。
もう今は、のりのりな音楽より、
静かな音楽のが、気持ちがいい。
歳を取るとお肉よりお魚なんていいますねえ・・・。
まだ、食は肉がいいけれど
変わってきた体に、只今心地いいのが、
ポールウォ-キングなんです。
30になったばかりの頃、実はウォ-キングに
出逢っていましたが、
その頃の私には、ピンとこず。
40を過ぎた・・・、
もう、激しいのは受け付けないけれど、
動くのが好き。
実は、こっそり某スポーツクラブに会員になっておりました。
とってもいい勉強させてもらいましたよ。
入会手続きを終えた私が向かった先は、
レベルマークが星5つもついたクラスでした。
(上級者エアロ)
後から知ったの。
たまたま、其の時間に間に合ったから、
ささっと、入りました。
私が、トレーナー側だったから、よかったようなもんか?
スタッフの方は、私が主婦という欄に〇を
つけたのを見たはず。
何も言わず、
言ってらっしゃいませ~。
あちゃ~。
振り付けはこまかい、こまかい、
体は存分に動かせない。
メンバーさんは、常連さんばかりしか
これは、こなせない。
おっと、ターンされ、
全員が、私の方に向きを変えた。
うっひょ~。
私で、良かったとしようか・・・・・・・・・・・。
これが、ほんとに、全くの初心者なら、
はい、退会ですね。
あくまでも、この主婦(私)は運が悪かった。
きちんと対応されているスポーツクラブはあるから。
もう、なんか違う・・・・・。
スポーツクラブが悪いわけではなく、
私の好み、
そして、私の体が変わってきたことを実感した出来事でした。
今は、きちんとスタッフの方とコミュニケーションがとれるのを
望む。
若いころは、まずレッスンをこなしたく、スタッフの方々に
お話しをしに行くなんて、発想なかった。
(トレーナーでありながら、いつもどこかの会員だったから)
体に負担のない、
ゆっくりと、進むクラスが好き。
そして、
いまは、クラスもだが、
その人に会いに行く。
おお~。
いつも、スタート時間だというのに、
ずっと話しかけてくれる人生の先輩方。
なるほど、
そういうことか
私も。
そちら側に(話がしたい)きたっつうことか
ようやくみえてきました。
人は人に会いに行く。
レッスンより、大事なこと。
レッスンはもちろんですが、
もう好きな人にしか会いたくないもんね。
どこか、体が変わってきた
40代からの女性のための躰づくり進めております。
もう自分の体は自分で責任を取るお歳です。
しかーし、
これが、できないのだ。
だから、作っちゃいますよ
IZUMI