どんなリハビリより、ポールウォ－キングが良かった

皆様、こんにちは。

名古屋中村区本陣のウォ－キング専門スタジオARU=KAの代表IZUMIです。

昨日の記事にご紹介をしたハルミさんからメッセージを
頂きました。

ポールウォ－キングについて、

私とはまた違った、感激が書かれておりました。

ご本人の許可を得て、

掲載させていただきます。

もう二度と普通には歩けないと思っていたというハルミさん。

私に下さったメッセージが、ハルミさんと同じ様に

大変な方々に、どうか届きますように・・・・・・。



  ハルミさんからのメッセージより抜粋させて頂きます。

人の回復力って、自分でもびっくりしてるぐらいです(^^)

今までたくさんのリハビリをしてきましたが、ポールウォーキングをたっ
た30分歩いただけで、反り腰が治ったり、肩や首の凝りが治ったり、痛みが引いたりしたんですから。

仰向けに寝るのも辛かった過緊張は、ポールウォーキング初日の夜には、心身の緊張が緩み、布団にぴったり身体が着きましたよ(^^)

私には他のどんなリハビリより良い効果がありましたよ(^^)



また、さらにこんなメッセージも頂きました。



私はポールを持つことで、腕を振ることを思い出しました、目線も勝手
に高くなりました、歩くときに大体四頭筋とハムストリングを使うようになりました。

ポール1つで動きの記憶を思い出す…。それはとても素晴らしいことです(^^) どうやって体を動かしてたか忘れてたのに、だから今はポールで歩くのが1番好きなんです(^^)





二年間寝たきりだったというハルミさんが


二年前からリハビリを始められ

二年前の9月にはこう書いておられます。

背骨を真ん中に、背中が折れるような痛みがわかりますか？左右半身が折れるような痛みがわかりますか？
これが、線維筋痛症です！

そして、今年のお誕生日には、


今年は治すと宣言され・・・・

とうとうほんの数日前にポールウォ－キングだと

思われたのです。

これだ と思われたそうです。

そして、ご自分で調べ上げ、注文もして、まちにまった

ポールが届き、まだ、一週間そこそこです。


私がたった数回で


あれ、頭が気持ちがいいと感じられたように・・・・


ハルミさんも、ほんの数回で


ご自分の体にすごく変化を感じられております。



いっぱい、いっぱいがんばりすぎ、走りすぎたなら、


一度止まり、また歩き出せばいいのでは・・・・。

歩くは、


少し止まりましょう～と書きます。



あるいは、逆の

止まるが少しとも書く。



私は


少し止まりましょうの方が好きです。
（そういえば、ずっとがんばってきたなあ・・・と思うから）


止まったおかげで、見えてくるもの・・・・・。
走ってばかりの方が歩くと、
見えてくるもの・・・・。


止まり、辛く苦しんだから、


ほんの小さな幸せが


当たり前ではないから、


すごくすごく幸せに感じられる。



幸せは、いつもそばにあるのに・・・・・。

明るいハルミさんのブログです

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