ポールウォ－キング・近日日程（名古屋フィジカル・フィットネス・センター主催）

皆様、こんにちは、

新学期が始まりましたね・・・。

蒸し蒸しの中、防災訓練に行ってまいりましたわ。

さて、開催地のお問い合わせが、増えてきて、本当に嬉しいです。

今日は名古屋支部長の長谷川マスターコーチが主催の日程を

お知らせ致します。

　　　　　 ９月の土曜日   am7:00～

　　第１土曜日　　　瑞穂区瑞穂公園
　　第２土曜日　　　津島市天王川公園
　　第３土曜日　　　緑区水広公園
　　第４土曜日　　　長久手市入りが池公園

お問い合わせ・080-3070-0913

　　持ち物：両手の空くリュックでお越しください。
　　　　　　　飲み物、汗拭きタオル


ポールを積極的に動かすだけで、二の腕は引き締まり、
肩こりの方はもちろん、さらにウエスト周りまで
引き締め可能

だらだらお散歩が、しっかりウォ－キングになります。

お友達を誘って一緒にシェイプアップしませんか？
１人じゃできない、みんなで一緒だから、
あっという間の一時間です。


IZUMI