皆様こんにちは、

ポールウォ-キングクラブIZUMIです。

これから、ポールウォ-キング一筋でいきたいなあ・・・と

話したら、みんなことごとく、同じことを私に言いました。


一つに絞らん方がいい・・・・。

この言葉の意味がまだ分かっていない私ですが・・・

なるほどね・・・・。

とりあえず、好きなことはやるわ・・・

やりたいのは、子供と一緒に出来る、ママのためのエクササイズ。


子供と一緒にもっともっと動けたら・・・。


子供と一緒に、楽しみたい。

しかも自分がもっともっと動きたかったから・・・・


作りました。


やっぱり、子供はママと走るのが好き、


ぐずっていた子供も、お友達と一緒に


走り出します。

 


公園にも暑すぎてなかなか行けなくなりましたよね。

 


室内だけど、どんどん走ります。


ママが一緒にあそんでくれるーーーー


子供もママさんも運動不足解消に


たくさん汗を流しませんか?



しっかり動いた後は

リラックスしてストレッチ。


ほーこんなんいいね~ときっと思って頂けます。


キャンセルがでたので

あと2名募集致します。


明日は、10時から

やっておりますので、


お近くの方お待ちしております。

お問い合わせはこちらまで



 
子供をおんぶして~今度は抱っこして~

またおんぶして~ママさんはたいへんだよん

けど、子供はたのしいよね~


IZUMI