年休消化にための早い仕事納めに、大掃除やら買出しで、気が付いたら今年も大晦日を残すのみ•••。
今年の振返り記事、自分自身について危うく年を越してしまうところだったびっくり

今年は、10月に人間ドックを受診。
夫の腎臓がんもあり、早期発見の重要性を改めて実感して臨むも、コロナ太りの影響が地味に気になるチュー

結果、体重は予想外に微減してたけどグッ
体脂肪が見事に増加ブー
幸い、血液検査などは例年とほぼ変わらずOK

ただ、要精密検査が一つ。
眼底検査の所見に"視神経乳頭陥凹拡大"と書かれてた。
5年くらい前にも同じ所見で精密検査を受けて問題なかったこともありたいして気にせず、
インフルエンザワクチンのついでに(我が家では、予約の取りやすさから眼科でよく受ける)
OCTと視野検査を受けたところ、
緑内障を発症してしまっていることが判明えーん

眼圧は正常範囲だけど、眼圧下げるしか治療はないようで、早速、点眼を開始。
とりあえず眼圧は目標値まで下がったので
これを維持しながら経過観察。

緑内障は失明してしまう可能性が怖いけど
パニック障害があり、閉所と暗所が苦手な私は視野検査もかなりの恐怖ガーン
抗不安薬を飲むとボーッとしてしまうので
どうしたもんかショボーン

ちなみに、パニック発作はもう何年も起きていないけど、広間恐怖が残っていて
今でも、歯医者と美容院に行くときは抗不安薬をほぼ毎回飲んでるかな。

2020年は、私にも家族にも長期間フォローしていく必要のある病気が見つかってしまった。。。
改めて、健康であることって素晴らしいおねがい