1ヶ月ぶりの診断。
階段は上り下りができるようになったけど、降りる時に怪我した脚が軸脚だと、ガクッとした感じで、少し飛び降りるような感じ![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/052.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/052.png)
角度的には曲げが140度超えたのと、伸ばしか3度![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
だいぶ筋力はついてきたけどど、まだ足の太さの左右差があるので、自主リハビリを頑張りなさいとのこと、、、![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
軽いジョギングくらいなら、この延長線上で出来そうな気がするけど、テニスなんて本当にできるんだろうか?![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
常に軽い痛みというか、違和感もずっと残ってるし、この治療のゴールはどこなんだろう、、、![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
来月のMRIまでに筋力をすこしでも、取り戻さねば!![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)