振付けでバランスがとれない、芝居で止まれない!ということで、片足で安定するためのトレーニ... この投稿をInstagramで見る 振付けでバランスがとれない、芝居で止まれない! ということで、片足で安定するためのトレーニングを行いました。 手や背中で押さないで、おしりにしっかりと力をいれるのが難しい! 体幹トレーニングクラスの詳細 http://www.izmic.jp/course/cat157/ #Y字バランス #体幹強化 #ダンサートレーニング #バランス #軸を作る #ダンスエクササイズ #ダンス最高 #レッスン動画 #片足で #小学生のバレエ #ダンサー志望 #効果のあるトレーニング イヅミックビィスタジオ《キッズ/子供/子役》(@izmickids)がシェアした投稿 - 2020年Sep月23日pm5時59分PDT