私も時々インスタをしていますが
最近は投資詐欺や、副業詐欺の広告ばかりで
うんざりしますが^^;
リアルはOJTを受けながら
少しずつですがお仕事も
頑張っています。
数日前に教材も届き、勉強も
していますよ。
身体のほうも、間食はごくわずかにしていますし
毎日雨以外はお散歩をしています。
食事も野菜やタンパク質中心に
していますよ。
お仕事柄、体重を極端に落とすわけには
行きませんが。糖質や、炭水化物は
極力減らしていますよ。
いつも、ブログへお越しいただき