みなさま、あいかわらず朝は耳が痛くなるくらい寒いですが、いかがお過ごしでしょうか。
最近は周りでもインフルエンザが流行りだしました。
長めの手洗いと、
榊原郁恵さんが「これをやりだして数十年、風邪はひいていない」とＴＶで言っていたうがい方法を毎日、外から帰ってきたら実践していて、
いまのところは大丈夫そうです。
※うがい方法は字では説明むずかしいですが、
ななめ上の方を見ながら、
舌を出し気味にして、
少量の水を口に含み
ガラガラガラーとするんですが、
基本セットの３回すると結構喉の奥の方まで水が届き、
喉にからまってる埃？や菌なんかを流してくれてるって感じがします！！
よかったらやってみてください！！！
では！
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◆契約前から完工後までを通じての粗利率アップ、または維持、
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◆社員のモチベーションアップです。
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