最近眠りが浅くて
1時間位で目が覚める事があるのです
元々かなりの寝坊助で
寝起きの悪さに定評のあった
(主に母に)
自分でございますが
眠れないとは何事!?
歳…なんでしょうか
汗
まあ、だからと言って
気にしたりとかは全然ないんですが
多分夜更かしのしすぎで
夜型人間になってるんでしょうから
笑
こんな時間に
ブログ更新してる位ですから
笑
だがしかし
十分な睡眠は大切です
クマが取れないのも睡眠不足のせい
自業自得
なるべくしてなっている
と言う訳で
今から寝ようと思います
おやすみなさい
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