こんばんは。
セラピストを育てるセラピスト岡田です。
今日は【半径5メートルの幸せ】
オンラインサロンの質問に
公開でお答えしてみました。
結論は上記の作品にしているのですが、
【問題の本質】を
みんな見誤るんですね。
今回は不登校を例に挙げましたが、
結婚/恋愛カウンセラー
ビジネスコンサルにおいても
この本質は同じ。
ゴールは
『幸せになること』です。
子どもの不登校を心配するのも
子どもに幸せになって欲しいから。
結婚カウンセラーに相談するのも
結婚して幸せになりたいから。
この、
『○○になれば幸せになれるから』
『問題を解決しよう』というマインドが
本質を見誤る理由です。
幸せとは
【状態】のことであり
【状況】のことでは無いです。
不登校の子どもに対して
問題だと思う本質は
【両親のネガティヴな感情の投影】です。
不安を投影して
→将来心配ですどうしましょう！
怒りを投影して
→私は我慢して仕事してんのにわがまま！
わかりやすく言うと
【八つ当たり】です。
それなのに
『学校に行けるようになること』を
ゴールにしてはいけません。
「結婚したら幸せになれるはず！」と
焦って結婚したところで
「子どもが出来たら幸せになれるはず！」
「女性起業したら幸せになれるはず！」と
いつまでも幸せになることはありません。
全ての悩みの本質は
【心の問題】です。
まずはメンタルに
取り組む必要がある。
まずは自分を整える。
そして
大切な人を
大切にするだけです。
おたみ@otamiotanomi
立ち飲み屋のおじさんに言われた「気をつけるべきこと」です。 https://t.co/zcGZRKL0WH
2022年11月18日 18:02
立ち飲み屋のおじさんが言う成功しなかった同級生 https://t.co/9BCSXCUxCS
2022年11月09日 12:51
いつまでも
問題の本質を勘違いしたまま
問題解決沼/セミナージプシーになる方は
後を絶たないのです。
子どもと対話し、
本当はどうしたいのか？を
丁寧に引き出していきましょう。
その時に般若のようなママだと
これは威圧にしかなりませんので、
ママの心が安定していることが
まず必要になってきます。
だからまずは
ママさん(主たる養育者)の場合には
【自分ファースト】で
整えていく必要があるのです。
そして、
・本当は勉強したいけど学級崩壊が嫌？
・友達は好きだけどマスク強要が嫌？
・自分がやりたい勉強(遊び)がある？
・愛情不足から甘えたがっている？
たくさんお話しして
問題の本質を捉えたら
そこで始めて
問題解決するための方法を探す。
その流れが大切です。
子どもが不登校だからと
学校に行かせるための
カウンセリングをしては
いけないのです。
そして作品最後にあるこちら
↓↓↓
『可視化/言語化/行動からの習慣化』とは、
『その人にとっての幸せのイメージを
しっかりと共有していく』ということ。
・クラブ活動がある日なら行きたいのか
・学校に興味無いけど友達と遊びたいのか
・マイワールドを追求したいのか
・勉強したいけど自分で学びたいのか
他のシチュエーションも踏まえると
・学校と家庭のバランス
・仕事と家庭のバランス
・遊びと仕事のバランス
さらには
・遊びと仕事の一体化
・学びと遊びの一体化 など
どこまでも拡がっていくんです。
親御さんやカウンセラーに必要なのは
お子さん(クライアント)の
問題の本質を対話と質問で見極めた上で
そこにたどり着けるように
ナビゲートしてあげること。
不登校ならば、
親子間でしっかり対話した上で
お互い満足できる落とし所を
見つけていけるようにすること。
これが本質のカウンセリングや
コンサルだと思います。
◇
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◇
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